Blog
কেয়ার গাইড ও গল্প
প্রবীণ যত্ন, রিকভারি ও পরিবারের সুস্থতা নিয়ে আমাদের টিমের ব্যবহারিক লেখা।

কেয়ারগিভার নোটস · ১৮ মে, ২০২৬
বাংলাদেশের হোম হেলথকেয়ারে নীরব বিপ্লব — কেন পরিবারগুলো বদলে যাচ্ছে
চিকিৎসক-নির্দেশিত ঘরোয়া সেবা প্রবীণদের মর্যাদার সঙ্গে সুস্থ হতে সাহায্য করছে এবং পরিবারকে রাখছে যত্নের প্রতিটি ধাপের সঙ্গে যুক্ত।
বিস্তারিত দেখুন
প্রবীণ সুস্থতাবয়স্ক বাবা-মাকে দীর্ঘদিন সুস্থ রাখতে ৫টি দৈনিক অভ্যাস
ছোট কিন্তু নিয়মিত কিছু অভ্যাস বয়স বাড়ার সঙ্গে বাবা-মায়ের চলাফেরা, আত্মবিশ্বাস ও সুস্থতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
বিস্তারিত পড়ুন
কেয়ারগিভার নোটসহোম কেয়ারগিভার নেওয়ার আগে প্রতিটি পরিবারের যে প্রশ্নগুলো করা উচিত
প্রাপ্যতার পাশাপাশি প্রশিক্ষণ, তত্ত্বাবধান, জরুরি প্রস্তুতি ও যোগাযোগের মান সমান গুরুত্বপূর্ণ।
বিস্তারিত পড়ুন
পুনর্বাসনস্ট্রোকের পর বাসায় পুনর্বাসন: প্রথম ৩০ দিনের সহজ পরিকল্পনা
প্রথম মাসে নিরাপত্তা, সঠিক অবস্থান, নির্দেশিত নড়াচড়া এবং নিয়মিত ক্লিনিক্যাল ফলোআপের ওপর গুরুত্ব দেওয়া হয়।
বিস্তারিত পড়ুন
পারিবারিক যত্ননিজেকে ক্লান্ত না করে বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়ার উপায়
দীর্ঘমেয়াদি পারিবারিক যত্নের জন্য দায়িত্ব ভাগ, বিশ্রাম ও বাস্তবসম্মত সীমারেখা প্রয়োজন।
বিস্তারিত পড়ুন
ডে কেয়ারসুশৃঙ্খল ডে কেয়ার কেন প্রবীণদের রাতে ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে
দিনের আলো, হালকা কার্যক্রম ও সামাজিক যোগাযোগ স্বাস্থ্যকর ঘুমের ছন্দ তৈরি করতে সাহায্য করে।
বিস্তারিত পড়ুন
পুষ্টিমজবুত হাড়ের জন্য বাংলাদেশি প্রবীণবান্ধব খাবারের পরিকল্পনা
পরিচিত দেশীয় খাবার দিয়েই জটিলতা ছাড়াই প্রোটিন, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিনসমৃদ্ধ পুষ্টি নিশ্চিত করা যায়।
বিস্তারিত পড়ুন