নিজেকে ক্লান্ত না করে বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়ার উপায়

কেয়ারগিভারের ক্লান্তি অনেক সময় নীরবে বাড়ে। কাজ ভাগ করুন, সত্যিকারের বিশ্রামের সময় রাখুন এবং একজন মানুষ নিরাপদে কতটুকু সামলাতে পারেন সে বিষয়ে বাস্তববাদী থাকুন।

পেশাদার রেসপাইট কেয়ার পারিবারিক দায়িত্বের ব্যর্থতা নয়; বরং কেয়ারগিভার ও সেবা গ্রহণকারী—দুজনকেই সুরক্ষিত রাখার কার্যকর উপায়।