Greencare Homes
ব্লগ ও ইভেন্ট

যত্নের গল্প, গাইড ও পরিবারের পাশে থাকার মুহূর্ত

পরিবারের জন্য বাস্তবসম্মত পরামর্শ, আমাদের কেয়ারগিভারদের সৎ অভিজ্ঞতা এবং কমিউনিটি ইভেন্টের ক্যালেন্ডার — সবই আমাদের ক্লিনিক্যাল টিমের লেখা ও যাচাই করা।

সাপ্তাহিক
নতুন কেয়ার গাইড
মাসিক
পারিবারিক ইভেন্ট
ফ্রি
সকল পাঠকের জন্য
— ফিচার্ড

এই সপ্তাহের পঠনযোগ্য লেখা

বাংলাদেশে হোম হেলথকেয়ারের নীরব পরিবর্তন — কেন পরিবারগুলো পেশাদার সেবায় ঝুঁকছে
কেয়ারগিভার নোট
১৮ মে, ২০২৬৮ মিনিট পড়া

বাংলাদেশে হোম হেলথকেয়ারের নীরব পরিবর্তন — কেন পরিবারগুলো পেশাদার সেবায় ঝুঁকছে

ছড়িয়ে-ছিটিয়ে থাকা ফ্রিল্যান্স নার্স থেকে শুরু করে চিকিৎসক-পরিচালিত সমন্বিত কেয়ার প্ল্যান — পরিবারের বিশ্বাসযোগ্য একটি পেশায় কীভাবে হোম হেলথকেয়ার পরিণত হচ্ছে, তারই একটি গভীর পর্যালোচনা।

ডা. রাশেদ করিম

ক্লিনিক্যাল লিড

বিস্তারিত পড়ুন
— সর্বশেষ লেখা

আমাদের কেয়ার টিমের নতুন লেখাগুলো

যাঁরা প্রতিদিন পরিবারের ঘরে গিয়ে যত্ন দেন — সেই নার্স, ফিজিওথেরাপিস্ট ও কেয়ারগিভারদের সৎ ও বাস্তবসম্মত গাইড।

প্রবীণ মা-বাবাকে দীর্ঘদিন সুস্থ রাখার ৫টি দৈনন্দিন অভ্যাস
প্রবীণ স্বাস্থ্য
১৫ মে, ২০২৬·৪ মিনিট পড়া

প্রবীণ মা-বাবাকে দীর্ঘদিন সুস্থ রাখার ৫টি দৈনন্দিন অভ্যাস

পানি পান, হালকা চলাফেরা, রোদ পোহানো ও পরিবারের সঙ্গে সময় — ছোট ছোট নিয়মিত অভ্যাসই প্রবীণ জীবনে মান যোগ করে।

বিস্তারিত পড়ুন
হোম কেয়ারগিভার নিয়োগের আগে প্রতিটি পরিবারের জানা জরুরি প্রশ্নগুলো
কেয়ারগিভার নোট
০২ মে, ২০২৬·৬ মিনিট পড়া

হোম কেয়ারগিভার নিয়োগের আগে প্রতিটি পরিবারের জানা জরুরি প্রশ্নগুলো

সঠিক প্রশ্নই সঠিক মানুষকে চিনিয়ে দেয়। প্রথম কেয়ার অ্যাসেসমেন্টে আমরা যে চেকলিস্ট প্রতিটি পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করি।

বিস্তারিত পড়ুন
স্ট্রোক-পরবর্তী বাসায় পুনর্বাসন: কোমল ৩০ দিনের একটি শুরুর পরিকল্পনা
রিকভারি
২১ এপ্রিল, ২০২৬·৫ মিনিট পড়া

স্ট্রোক-পরবর্তী বাসায় পুনর্বাসন: কোমল ৩০ দিনের একটি শুরুর পরিকল্পনা

ফিজিওথেরাপিস্ট-অনুমোদিত একটি কাঠামো — ধীরে, নিরাপদে এবং রোগীর মর্যাদাকে কেন্দ্র করে পরিবার বাসায় অনুসরণ করতে পারেন।

বিস্তারিত পড়ুন
নিজেকে নিঃশেষ না করে মা-বাবার যত্ন নেওয়ার উপায়
পারিবারিক যত্ন
১০ এপ্রিল, ২০২৬·৫ মিনিট পড়া

নিজেকে নিঃশেষ না করে মা-বাবার যত্ন নেওয়ার উপায়

রেসপাইট, সীমারেখা ও ছোট ছোট রুটিন — যা পরিবারের কেয়ারগিভারকে সুস্থ রাখে, কারণ তাঁর সুস্থতাই রোগীর সুস্থতা ঠিক করে।

বিস্তারিত পড়ুন
নিয়মিত দিনের যত্ন কেন প্রবীণদের রাতের ঘুম ভালো করে
ডে কেয়ার
২৮ মার্চ, ২০২৬·৪ মিনিট পড়া

নিয়মিত দিনের যত্ন কেন প্রবীণদের রাতের ঘুম ভালো করে

রুটিন, রোদ ও সামাজিক সম্পৃক্ততার পেছনের বিজ্ঞান — এবং কয়েক ঘণ্টার ডে কেয়ার কীভাবে বাসার সন্ধ্যাগুলো বদলে দেয়।

বিস্তারিত পড়ুন
শক্ত হাড়ের জন্য বাংলাদেশি প্রবীণদের উপযোগী একটি খাদ্য পরিকল্পনা
পুষ্টি
১৪ মার্চ, ২০২৬·৬ মিনিট পড়া

শক্ত হাড়ের জন্য বাংলাদেশি প্রবীণদের উপযোগী একটি খাদ্য পরিকল্পনা

ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও প্রোটিন — পরিবারের প্রতিদিনের রান্নায় এগুলো কীভাবে আনা যায়। চিকিৎসক-অনুমোদিত, সাশ্রয়ী, বাস্তবসম্মত।

বিস্তারিত পড়ুন
— বিষয় অনুযায়ী খুঁজুন

কেয়ার টিপস ও বিভাগ

আপনার পরিবার এখন যে মুহূর্তে আছে — রিকভারি, পুষ্টি, দৈনন্দিন যত্ন, বা মানসিক শান্তি — তার সঙ্গে মানানসই লেখাগুলো খুঁজে নিন।

আসন্ন ইভেন্ট

কর্মশালা, হেলথ ক্যাম্প ও ওপেন হাউস

ঢাকার পরিবারগুলোর জন্য বিনামূল্যে ও স্বল্পমূল্যের ইভেন্ট — তথ্য দিতে, পাশে থাকতে এবং আমাদের কেয়ার কমিউনিটিকে এক সুতোয় বাঁধতে।

১২জুন
কমিউনিটি

ফ্রি জেরিয়াট্রিক হেলথ ক্যাম্প — মোহাম্মদপুর

প্রবীণদের জন্য রক্তচাপ, সুগার ও হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা। ফিজিওথেরাপিস্ট ও পুষ্টিবিদের সঙ্গে সরাসরি পরামর্শের সুযোগ।

গ্রিন লিভিং রেসিডেন্স, মোহাম্মদপুরসকাল ৯টা — দুপুর ১টা
রেজিস্টার করুন
২৪জুন
কর্মশালা

কেয়ারগিভার পারিবারিক কর্মশালা — বাসায় স্ট্রোক রিকভারি

স্ট্রোক-পরবর্তী প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া পরিবারের জন্য দুই ঘণ্টার ইন্টারঅ্যাক্টিভ কর্মশালা। পরিচালনায় আমাদের ক্লিনিক্যাল লিড ও সিনিয়র ফিজিওথেরাপিস্ট।

অনলাইন (Zoom) ও সরাসরি অংশগ্রহণসন্ধ্যা ৬টা — রাত ৮টা
রেজিস্টার করুন
০৮জুলাই
ওপেন হাউস

বিশ্ব প্রবীণ দিবস — গ্রিন লিভিং রেসিডেন্সে ওপেন হাউস

রেসিডেন্স ঘুরে দেখুন, আমাদের কেয়ার টিমের সঙ্গে পরিচিত হোন, প্রবীণদের সঙ্গে আহার ভাগ করুন এবং জানুন গ্রিন কেয়ার ইকোসিস্টেম কীভাবে আপনার পরিবারকে সহায়তা করে।

গ্রিন লিভিং রেসিডেন্স, মোহাম্মদপুরসকাল ১১টা — বিকাল ৪টা
রেজিস্টার করুন

আমাদের সঙ্গে যুক্ত থাকুন

মাসে একটি যত্নশীল ইমেইল — কাজে লাগার মতো লেখা, আসন্ন ইভেন্ট ও কোমল রিমাইন্ডার। কোনো স্প্যাম নয়, কোনো বিক্রি নয়।